салат с авокадо от юлии высоцкой

салат с авокадо от юлии высоцкой


 салат с авокадо от юлии высоцкой


Рецепт - салат из свеклы с грушей и авокадо

Рецепт - салат из свеклы с грушей и авокадо


Ингредиенты
авокадо одна штука
груша одна штука
масло оливковое две столовых ложки
сок лимона две столовых ложки
свекла вареная одна штука
салат Руккола
1 горсть
свекла (листья)
1 горсть
нигелла (семена) одна чайная ложка
кинза (зелень) две столовых ложки
соль
по вкусу
перец
по вкусу


Салат такос

Салат такос

  • 1 банка консервированной кукурузы
  • мед и лимонный сок по вкусу
  • 1 красный или желтый болгарский перец
  • майонез травы к салатам “Камис”
  • 1 авокадо
  • 1 вареная куриная грудка
  • 5 литров истьев китайской капусты (только зеленная часть)


Рецепт - тартар из тунца с авокадо

Рецепт - тартар из тунца с авокадо


Ингредиенты
200 грамм сырого тунца
150 грамм авокадо
3 средних помидора
2 перепелиных яйца четыре чайных ложкикрасной икры
2 листа салата фризе
Для соуса:
150 миллилитров соевого соуса
50 миллилитров меда
50 грамм дижонской горчицы
уксус бальзамический
50 миллилитров


Салат из черной фасоли и манго

Салат из черной фасоли и манго

  • 1 спелое авокадо (порезать кубиками)
  • три столовых ложки лимонного сока
  • 1/2 красной репч. луковицы (мелко нарезать)
  • 450 грамм консервированной черной фасоли (жидкость - слить)
  • соус Tabasco - по вкусу
  • две столовых ложки олив. масла
  • две столовых ложки мелко нарезаной петрушки
  • 1 стакан по


Салат для гурманов

Салат для гурманов

  • одна столовая ложка лимонного сока
  • 2 авокадо
  • 2 грейпфрута
  • соль
  • черный перец.
  • 12 больших очищенных креветок
  • 3-4 капли соуса `Табаско`
  • петрушка.
  • две столовых ложки оливкового масла


Тортильяс с креветками

Тортильяс с креветками

  • 2 ст л майонеза
  • 1 авокадо, очищенный и порезанный кубиками
  • На 4 порции:
  • 1 ст л сладкого соуса чили
  • 1 ст л листьев кориандра
  • 4 литров епешки тортильяс
  • 1 кочан зеленого салата, порезанный
  • 300 грамм отваренных тигровых креветок
  • сок 1 литров айма


Авокадо со скумбрией

Авокадо со скумбрией


2 авокадо
1 литров уковица средней величины
1 скумбрия холодного копчения
майонез


Креветки подкопченные с соусом Айоли&r

Креветки подкопченные с соусом Айоли&r

креветки подкопченные Сальмон - 1 банка ( 200 грамм
листья салата зеленого или лоло-россо - 170 грамм
авокадо - 100 грамм
оливки без косточек - 60 грамм
лук-порей - 60 грамм
майонез - 120 грамм
зелень петрушки - 60 грамм
сметана - 50 грамм
чеснок - 1 зубчик


Салат из авокадо с кедровыми орешками

Салат из авокадо с кедровыми орешками

авокадо - 2 шт.
кедровые орешки (очищенные) - 50г
растительное масло - 2 ст.л.
сливочное масло - 2 ст.л.
панировочные сухари - 1 ст.л.
зеленый салат (листья) - 200г


Салат из авокадо, папайи и ветчины

Салат из авокадо, папайи и ветчины

на 4 порции: 1 крупная спелая папайя2 маленьких авокадо, 120 грамм мягких салатных листьев, 8-12 кусков пармской ветчины.заправка: 2 ст л белого винного уксуса6 ст л оливкового масла, настоенного на базилике


Салат из соевых ростков с фруктами

Салат из соевых ростков с фруктами

ингредиенты: 200 грамм консервированных ростков сои, 4 авокадо, 200 грамм консервированных ананасов, 2 больших пучка листьев салата разных сортов, по 5 оливок и маслин вез косточек, 1 пучок зелен...


Салат из рукколы и авокадо

Салат из рукколы и авокадо


4 небольших помидора, нарезанных мелкими кубиками;
1 огурец, нарезанный мелкими кубиками;
1 стакан крупно нарубленной рукколы;
1 стакан нашинкованного салата ромен;
1-2 спелых авокадо;
соль и молотый черный перец по вкусу;
одна столовая ложка процеженного лимонного сока (желательно);
одна столовая ложка оливкового масла первого отжима (желательно).


Салат с креветками и клубникой

Салат с креветками и клубникой

клубника - 300 грамм
креветки вареные очищенные - восемь штук
авокадо - одна штука
лимон - одна штука
йогурт натуральный - 1/2 стакана


Салат с горбушей и авокадо

Салат с горбушей и авокадо

горбуша консервированная в собственном соку - 200 грамм
авокадо - одна штука
помидоры - две штуки
яйца перепелиные вареные - две штуки
икра лососевая - 4 ч. ложки
Для соуса:
соевый соус - две столовых ложки
мед - две столовых ложки
горчица - одна столовая ложка
уксус бальзамический - две столовых ложки


Салат из авокадо с огурцом

Салат из авокадо с огурцом


авокадо – 1 штука
свежие огурцы – 2 штуки
отварное куриное филе - 250 граммов
твёрдый сыр - 200 граммов
лук – 1 штука
листья зелёного салата

Для заправки:


Салат из авокадо, фасоли и красного лука

Салат из авокадо, фасоли и красного лука


Очень вкусный и сытный салатик. Если нет возможности купить арахисовое масло, то можно заменить его ароматным не рафинированным подсолнечным.

2  спелых авокадо,
2 банки (по 400...


Салат из авокадо и горбушей

Салат из авокадо и горбушей

- авокадо - одна штука
- макароны - 200 грамм
- консервированная горбуша - 100 грамм
- помидоры свежие - 4-5 штук
- оливки - 100 грамм
- масло растительное (лучше оливковое) - три столовых ложки
- лимонный сок - три столовых ложки
- салат листовой, соль, перец - по вкусу


Салат из красного цикория с шариками авокадо

Салат из красного цикория с шариками авокадо

цикорий (красный) - 200г
авокадо - 2 шт.
морковь - 1 шт.
салатный соус - по вкусу.




Ощипать листья с цикория, вымыть и обсушить. Разрезать авокадо вдол...


Экзотические блюда на каждый день

Экзотические блюда на каждый день

К экзотическим можно отнести салаты или вторые блюда, приготовленные по принципу «сочетание не сочетаемого», то есть с использованием ингредиентов, противоположных по своим вкусовым свойствам. Но при ...


Салат из авокадо и манго с креветками

Салат из авокадо и манго с креветками

курица (вареное филе) - 200г
креветки - 200г
китайская капуста - 1/2 кочана
авокадо - 1 шт.
манго - 1 шт.
апельсин - 1 шт.
для заправки:
сливки (10%) -1/2 стак...