"Кувшинка"

  • Чеснок
  • Майонез
  • Яйцо куриное - две штуки
  • Сырок плавленый - две штуки
  • Редис

Пшеничная каша с овощами

  • Кукуруза консервированная - 1/2 стак.
  • Соль перец по вкусу
  • Паприка красная - одна штука
  • Лук зеленый - 1 пуч.
  • Пшеница - 150 грамм
  • Бульон (из овощного кубика или порошка - по вкусу) - 600 миллилитров
  • Масло растительное - две столовых ложки

Овсяная каша

  • Персик консервированный
  • Хлопья овсяные
  • Вода
  • Сыр (твердых сортов)
  • Соль
  • Молоко

Манты "Турецкие"

  • Перец красный
  • Томатная паста - четыре столовых ложки
  • Яйцо куриное - одна штука
  • Лук репчатый - одна штука
  • Мука пшеничная
  • Фарш мясной - 300 грамм
  • Чеснок - 1 зуб.
  • Масло сливочное - 15 грамм
  • Перец черный
  • Сметана - 0/5 стак.
  • Соль

И диета бывает полезной

  • Сахарозаменитель - 17 штук
  • Молоко обезжиреное - 0.5 стак.
  • Тыква - 400 грамм
  • Крупа овсяная - 150 грамм

Любителям гречки..

  • Сало свиное (от грудинки, окорока ...)
  • Вода - 1 стак.
  • Соль перец по вкусу
  • Фасоль консервированная - 1 бан.
  • Крупа гречневая - 1/2 стак.
  • Морковь - одна штука
  • Лук зеленый (белая часть) - две штуки

"Еврейский" сырный салатик-закуска

  • Сыр плавленый (лучше "российский" или "голландский") - четыре штуки
  • Орехи грецкие (ядра) - три штуки
  • Кукуруза - две столовых ложки
  • Чеснок (гранулированный) - 2 - три чайных ложки
  • Майонез - 5 - 6 столовых л.

Закуска грибная "Экстренная"

  • Грибы (маринованные, мои любимые: "Эко", "Грибной бочонок", 420 грамм - 1 бан.
  • Огурец (средний) - две штуки
  • Лимон (сбрызнуть соком)
  • Зелень (кинза, петрушка, укроп - все, что найдете)
  • Чеснок - 1 зуб.
  • Масло растительное (любое)

Каша "Кто быстрей?"

  • Соль
  • Крупа манная - одна столовая ложка
  • Молоко - 300 миллилитров
  • Вода (кипяток) - 1 стакан
  • Желе - 1 пачка
  • Масло сливочное
  • Сахар

Цыплята с кабачком

  • 2 средних кабачка (около 600 грамм каждый)
  • 2 палочки корицы (7-8 см каждая)
  • На 6 порций:
  • 1/2 ч. ложки черного перца грубого помола
  • 3 цыпленка ( 450 грамм каждый)
  • 90 грамм чернослива без косточек
  • 225 миллилитров сидра или яблочного сока
  • 1/2 ч. ложки соли